Ostalo
Voda olakšava gubitak suvišnih kilograma
Objavljeno 25.08.2010.
BBC
U eksperimentu američkih znanstvenika sa sveučilišta Virginia Tech se pokazalo kako pijenje dvije čaše vode prije obroka dovodi do većeg smanjenja tjelesne mase kod osoba koje su na dijeti.
Istraživanje je trajalo 12 tjedana, a sudjelovalo je 48 ispitanika u dobi između 55 i 75 godina.
Utvrđeno je da su sudionici studije koji su tri puta dnevno prije obroka pili po dvije čaše vode izgubili prosječno oko 2,5 kilograma više od ostalih ispitanika.
Znanstvenici to objašnjavaju postizanjem osjećaja sitosti bez unosa kalorija, no istovremeno upozoravaju i kako unos prevelikih količina vode može dovesti do poteškoća sa zdravljem.
Jedno je ranije istraživanje pokazalo kako je pijenje dvije čaše vode prije obroka povezano s unosom 75 do 90 kalorija manje nego što je to uobičajeno.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
Test erektilne funkcije
Ispunite upitnik procjene erektilne funkcije.
Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.
Kvaliteta spolnog života jedan je od najvažnijih segmenata kvalitete života muškarca.
IPSS UPITNIK
Ispunite upitnik procjene tegoba mokrenja.
Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.
Poremećeno mokrenje često vezuje uz sebe i poremećaje kontinencije te seksualnih funkcija.