Good News Network
Nasuprot tome, kod osoba s najdužim trajanjem tzv. dubokog sna je zabilježeno najveće smanjenje intenziteta ovih simptoma.
Prema snimkama dobivenima uređajem za magnetsku rezonancu, promjene nakon kvalitetnog sna su bile najuočljivije u prefrontalnom korteksu.
Uz to, kod ovih ispitanika je došlo do snižavanja krvnog tlaka i usporavanja pulsa.
U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od 328 zdravih osoba svih dobnih skupina.