HealthDay
Primjerice, tipični 50-godišnjak s hipertenzijom živi prosječno tri godine duže ako mu se sistolički krvni tlak drži ispod 120 mmHg, umjesto ispod 140 mmHg.
Osim uzimanjem lijekova, bolja kontrola krvnog tlaka je ostvarivana uz pomoć usvajanja zdravijih navika glede prehrane i tjelesne aktivnosti.
Utvrđeno je i kako ovakve mjere u roku od tri godine mogu za 25% smanjiti rizik za srčani udar, moždani udar i zatajivanje srca.
Prosječan rizik za smrt tijekom promatranog razdoblja je kod ovih ispitanika bio 27% manji.