Prehrana - vijesti

19.10.2009.
Konzumacija soje smanjuje rizik za frakture kuka
Žene koje su prošle menopauzu imaju manji rizik za frakturu kuka ako im prehrana uključuje proizvode od soje, sugerira istraživanje provedeno u Singapuru.
12.10.2009.
Vitamin B6 utječe na preživljavanje raka prostate
Muškarci s rakom prostate u ranom stadiju razvoja imaju manji rizik za smrt ako redovito uzimaju nešto više od preporučenih količina vitamina B6, objavili su znanstvenici s Harvarda.
08.10.2009.
Povezanost antioksidansa i dijabetesa
Istraživanje provedeno u Australiji sugerira kako unos antioksidansa, proteina iz hrane koje onemogućavaju oštećenja stanica, može povećati izglede za razvoj dijabetesa tipa 2.
07.10.2009.
Mediteranskom prehranom protiv depresije
Istraživanje provedeno u Španjolskoj je pokazalo kako mediteranski stil prehrane može smanjiti izglede za pojavu depresije.
05.10.2009.
Nova studija povezuje unos kalorija i trajanje života
Eksperimenti na miševima koji su uz pomoć manipulacije genima oponašali prehranu s malim unosom kalorija potvrđuju kako je na ovaj način moguće produžiti trajanje života i spriječiti razvoj bolesti.
05.10.2009.
Slatkiši povezani s nasiljem?
Velški znanstvenici s Cardiff University tvrde kako djeca koja svaki dan jedu slatkiše imaju veće izglede da će u odrasloj dobi biti nasilna.
29.09.2009.
Folati kod žena smanjuju rizik za rak debelog crijeva
Visoki udio folata (vitamina B) u prehrani žena može značajno smanjiti njihove izglede za oboijevanje od raka debelog crijeva, izvijestili su južnokorejski znanstvenici.
17.09.2009.
Sastojak dinje smanjuje stres
Istraživanje francuskih znanstvenika je pokazalo kako enzim prisutan u dinjama može biti iznimno učinkovit u borbi protiv stresa, piše Nutrition Journal.
06.09.2009.
Kasne večere i suvišni kilogrami
Istraživanje američkih znanstvenika s Northwestern University je potvrdilo kako osobe koje jedu u kasnim noćnim satima imaju veće izglede za preveliku tjelesnu masu.
01.09.2009.
Prehrana i rak dojke
Suprotno nalazima nekih ranijih istraživanja, rezultati talijanskih znanstvenika pokazuju kako konzumacija mesa, jaja i mliječnih proizvoda u odrasloj dobi nije povezana s većim rizikom za rak dojke.

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: