Prehrana - vijesti
29.01.2016.
Antioksidansi za kontrolu tjelesne mase
Konzumacija voća i povrća s visokim udjelom antioksidansa flavonoida može pomoći u kontroli tjelesne mase, objavili su američki znanstvenici.
26.01.2016.
Lisnatim povrćem protiv glaukoma
Svakodnevna konzumacija lisnatog povrća je u novoj studiji provedenoj na Harvardu povezana s 20-30% manjim rizikom za glaukom.
25.01.2016.
Kako pripremiti povrće?
Istraživanje španjolskih znanstvenika ukazuje na prednosti prženja povrća na ekstra djevičanskom maslinovom ulju, piše stručni časopis Food Chemistry.
22.01.2016.
Zdrave masti za duži život
Redovita konzumacija zdravih masti bi svake godine u svijetu mogla spriječiti više od milijun smrti prouzročenih bolestima srca.
21.01.2016.
Važnost konzumacije ribe u trudnoći
Nalazi španjolskih znanstvenika povezuju konzumaciju ribe u trudnoći s boljim razvojem funkcije mozga kod djece.
19.01.2016.
Učinak reklama za hranu na djecu
Istraživanje provedeno na Yale University pokazuje kako reklame imaju snažan utjecaj na prehrambene navike djece.
11.01.2016.
Zašto zimi jedemo više?
Povećani unos hrane tijekom zimskih mjeseci je moguće objasniti evolucijskim razlozima, vjeruju britanski znanstvenici s University of Exeter.
07.01.2016.
Noćni obroci štete mozgu
Istraživanje provedeno na University of California povezuje redovite kasne noćne obroke s otežanim učenjem i pamćenjem.
06.01.2016.
DASH dijeta opet proglašena najboljom
DASH dijeta koja obiluje povrćem, cjelovitim žitaricama i nemasnim mliječnim proizvodima je šestu godinu zaredom proglašena najboljom dijetom.
05.01.2016.
Mrkva za bolji vid
Karotenoidi, pigmenti prisutni u mrkvi, su u istraživanju provedenom u SAD povezani s manjim rizikom za senilnu makularnu degeneraciju.
Prehrana po bolestima
Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.
Jelovnici po kalorijama
Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane