Prehrana - PLIVAzdravlje

Prehrana - vijesti

28.10.2015.

Dugoročni učinak zdrave prehrane

Mlade odrasle osobe koje često konzumiraju voće i povrće imaju zdraviji srčanožilni sustav i 20 godina kasnije, objavili su američki znanstvenici.

28.10.2015.

Važnost kontrole unosa šećera

Izbjegavanje unosa šećera može trenutačno popraviti zdravlje djece, čak i ako ne dođe do smanjenja ukupnog unosa kalorija i ugljikohidrata.

30.09.2015.

Zapadnjačka prehrana za slabije ocjene

Tinejdžeri skloniji zapadnjačkom načinu prehrane imaju 7% slabije rezultate školskih testova u odnosu na vršnjake koji se zdravije hrane, objavili su australski znanstvenici.

28.09.2015.

Zdrave navike u prevenciji raka

Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji pokazuje kako bi zdrava prehrana, redovita tjelesna aktivnost, nepušenje i ograničavanje konzumacije alkohola spriječili trećinu svih slučajeva raka.

27.09.2015.

Studija o prevenciji dijabetesa tipa 2

15-godišnje istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako su zdrava prehrana i redovita tjelovježba u prevenciji dijabetesa tipa 2 kod rizičnih osoba učinkovitije od uzimanja lijekova.

24.09.2015.

Voće i povrće u kontroli tjelesne mase

Istraživanje provedeno na Harvardu pokazuje kako je redovita konzumacija voća i povrća ključna za učinkovitu kontrolu tjelesne mase.

23.09.2015.

Učinak masne hrane na apetit

Konzumacija masne hrane može utjecati na funkciju mehanizma kontrole gladi u mozgu te dovesti do nepotrebnog prejedanja, objavili su američki znanstvenici.

23.09.2015.

Djeca najviše vole jabuke

Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako su jabuke najomiljenije voće kod djece u dobi od 2 do 19 godina.

22.09.2015.

Zdrava prehrana protiv depresije

Istraživanje španjolskih znanstvenika sa sveučilišta u Las Palmasu ukazuje na važnu ulogu zdrave prehrane u prevenciji demencije.

16.09.2015.

Ribom protiv depresije

Česta konzumacija ribe je u istraživanju provedenom u Kini povezana s do 17% manjim rizikom za depresiju, piše Journal of Epidemiology & Community Health.