Prehrana - vijesti

25.07.2019.
Potpora mediteranskoj prehrani u trudnoći
Trudnice koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju manji rizik za gestacijski dijabetes i nakupljanje suvišnih kilograma, objavili su istraživači s Queen Mary University of London.
18.07.2019.
Analiza potvrđuje pozitivan učinak soje na srce
Podaci prikupljeni za potrebe 46 ranije provedenih studija potvrđuju kako je konzumacija soje povezana s pozitivnim učinkom na zdravlje kardiovaskularnog sustava.
15.07.2019.
Pržena hrana povezana sa srčanim i moždanim udarom
Osobama koje često konzumiraju prženu hranu prijeti veći rizik za srčani i moždani udar, utvrđeno je u trogodišnjem istraživanju provedenom u SAD.
14.07.2019.
Vlakna u prevenciji preeklampsije
Istraživanje australskih znanstvenika s University of Sydney povezuje češći unos vlakana u trudnoći s manjim rizikom za preeklampsiju.
11.07.2019.
Roditeljstvo potiče zdraviju prehranu
Osobe koje postanu roditelji kupuju više voća i povrća, sugerira istraživanje američkih znanstvenika s University of Michigan.
09.07.2019.
Prehrana povezana s remisijom Crohnove bolesti
Prehrana utemeljena na namirnicama biljnog podrijetla je u istraživanju objavljenom u časopisu Nutrients povezana s remisijom Crohnove bolesti.
08.07.2019.
Utjecaj prehrane na brojnost spermija
Istraživanje znanstvenika s Harvarda povezuje čestu konzumaciju tzv. brze hrane sa smanjenjem brojnosti spermija i povećanjem rizika za neplodnost.
23.06.2019.
Kontrola unosa ugljikohidrata u prevenciji dijabetesa
Istraživanje američkih znanstvenika s Ohio State University sugerira kako ograničavanje unosa ugljikohidrata može smanjiti rizik za pojavu dijabetesa tipa 2, bez obzira na tjelesnu masu.
18.06.2019.
Posljedice pomanjkanja K vitamina
Istraživanje američkih znanstvenika provedeno uz sudjelovanje gotovo 1400 osoba starijih od 70 godina povezuje pomanjkanje K vitamina s reduciranom mobilnošću.
14.06.2019.
Studija upozorava na unos crvenog mesa
Istraživanje provedeno na Harvardu povezuje povećanje prosječnog dnevnog unosa crvenog mesa ili mesnih prerađevina s proporcionalnim povećanjem rizika za smrt, objavio je British Medical Journal.

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: