Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

16.04.2018.

Zdrave navike smanjuju smrtnost od raka

Usvajanje zdravih životnih navika je povezano sa smanjenjem smrtnosti od raka debelog crijeva, sugeriraju podaci prikupljeni od gotovo 1000 pacijenata.

15.04.2018.

Veza sjedenja i demencije

Istraživanje provedeno na University of California je ukazalo na veći rizik za promjene mozga povezane s demencijom kod osoba koje sjede više od 3 sata dnevno.

13.04.2018.

Tjelovježba koristi i sljedećoj generaciji

Eksperimenti provedeni njemačkih znanstvenika na miševima sugeriraju kako je pozitivan učinak tjelovježbe na mozak uočljiv i kod potomstva, objavio je stručni časopis Cell Reports.

10.04.2018.

Tai chi za oboljele od KOPB-a

Prakticiranje drevne kineske vještine ima pozitivan učinak na opće stanje osoba s kroničnom opstruktivnom bolešću pluća (KOPB), sugerira nova studija britanskih i kineskih znanstvenika.

10.04.2018.

Tjelovježba čuva od bolesti srca

Redovita tjelesna aktivnost je povezana s manjim rizikom za bolesti srca čak i kod osoba s genetskim predispozicijama za poteškoće sa zdravljem srčanožilnog sustava.

09.04.2018.

Veza mišićnog tkiva i preživljavanje raka

Veći udio mišićnog tkiva u organizmu je povezan s većim izgledima za preživljavanje raka, sugeriraju podaci prikupljeni od 3241 žene s dijagnozom karcinoma dojke.

06.04.2018.

Tjelovježba povezana sa srećom

Istraživanje provedeno u SAD na University of Michigan povezuje redovitu tjelovježbu s osjećajem sreće i zadovoljstva životom, objavio je Journal of Happiness Studies.

26.03.2018.

I kratka tjelovježba koristi zdravlju

Podaci prikupljeni od 4840 ispitanika starijih od 40 godina pokazuju kako već i kratkotrajna redovita tjelovježba može pozitivno utjecati na zdravlje.

24.03.2018.

Novi uvid u vezu tjelovježbe i depresije

Kod osoba s depresijom koje prestanu vježbati već u roku od 3 dana dolazi do pogoršanja simptoma ovog stanja, utvrdili su australski znanstvenici s University of Adelaide.

19.03.2018.

Dobra tjelesna forma u prevenciji demencije

Nalazi švedskih znanstvenika povezuju dobru tjelesnu formu u srednjoj životnoj dobi sa smanjenjem učestalosti demencije u starosti, piše stručni časopis Neurology.