vijesti

30.08.2018.
Kakva mora biti školska torba?
Tjelesna je masa djeteta pri upisu u prvi razred od 19 do 28 kg (90% djece u dobi od 6,5 godina ima tu tjelesnu masu).
30.08.2018.
Rizici zbog anksioznosti i depresije
Odraslim osobama s poremećajima raspoloženja poput anksioznosti i depresije prijeti veći rizik za srčani i moždani udar, pokazuju podaci prikupljeni od oko 221000 ispitanika.
30.08.2018.
Rane posljedice pušenja i unosa alkohola
Kod tinejdžera koji puše i konzumiraju alkohol su oštećenja krvnih žila uočljiva već u dobi od 17 godina, objavio je European Heart Journal.
30.08.2018.
Učestalost samoozljeđivanja kod tinejdžera
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji pokazuje kako si je u proteklih godinu dana ozljede namjerno nanijelo 22% ispitanih djevojčica i 9% ispitanih dječaka.
29.08.2018.
Vrijeme unosa kalorija i uspjeh dijete
Pravilan raspored unosa kalorija tijekom dana može olakšati kontrolu tjelesne mase, pokazalo je istraživanje talijanskih znanstvenika.
29.08.2018.
35 gena povezano s konzumacijom marihuane
Rezultati objavljeni u znanstvenom časopisu Nature Neuroscience ukazuju na postojanje 35 gena povezanih s konzumacijom marihuane.
29.08.2018.
Onečišćenje šteti kognitivnim sposobnostima
Kronična izloženost onečišćenom zraku je povezana sa slabljenjem kognitivnih sposobnosti, sugerira istraživanje provedeno u Kini uz sudjelovanje 20000 osoba.
29.08.2018.
Novi slučajevi bolesti Zapadnog Nila
Hrvatski zavod za javno zdravstvo je od prošlog tjedna do utorka zaprimio prijave o još devetoro novooboljelih od bolesti Zapadnog Nila.
28.08.2018.
Tip šećera smanjuje rizik za dijabetes tipa 2
Prirodni šećer trehaloza čuva jetru od negativnog učinka glukoze te aktivira gen koji jača osjetljivost na inzulin, pokazuju eksperimenti američkih znanstvenika provedeni na miševima.
28.08.2018.
Studija preporučuje 6 do 8 sati sna
Nalazi grčkih znanstvenika iz Kardiološkog centra Onassis u Ateni sugeriraju kako je za zdravlje srca idealno da prosječan san traje između 6 i 8 sati.

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: