vijesti

08.10.2017.
Kalij u prevenciji bolesti srca i bubrega
Svakodnevni unos kalija putem voća poput banana ili avokada može spriječiti promjene na krvnim žilama koje vode u bolesti srca i bubrega, objavili su američki znanstvenici.
08.10.2017.
Previše šećera šteti jetri
Istraživanje britanskih znanstvenika pokazuje kako pretjerana konzumacija šećera može dovesti do oštećenja jetre i kod inače zdravih osoba.
07.10.2017.
Noćne smjene za širi struk
Osobe koje često rade noću imaju prosječno 29% veći rizik za nakupljanje suvišnih kilograma, objavili su hongkonški znanstvenici.
07.10.2017.
50 godina Eurotransplanta
Ovog tjedna je u nizozemskom gradu Noordwijku obilježena 50. obljetnica Eurotransplanta, neprofitne organizacije za doniranje i dodjeljivanje organa namijenjenih transplantaciji.
06.10.2017.
Dan ružičaste vrpce u subotu
Humanitarna akcija Dan ružičaste vrpce, čiji je cilj upozoriti na važnost ranog otkrivanja raka dojke, u Hrvatskoj se uvijek obilježava prve subote u listopadu.
06.10.2017.
Manjak vitamina K šteti srcu
Nedovoljan unos lisnatog povrća može imati negativan utjecaj na zdravlje, sugerira istraživanje provedeno uz sudjelovanje 766 tinejdžera.
06.10.2017.
Problemi javnog zdravstva
Nedostatak liječnika i nedovoljna izdvajanja za javnozdravstvene potrebe istaknuti su uoči tematske sjednice Odbora za zdravstvo i socijalnu politiku kao glavni problemi javnozdravstvenog sustava u Hrvatskoj.
06.10.2017.
Nastavak projekta "Živjeti zdravo"
Kako bi se djecu i mlade potaknulo da obrate pozornost i odbace moguće nezdrave navike, ali i nauče nešto novo o seksualnom odgoju, prehrani i ovisnostima, u sklopu Nacionalnog projekta "Živjeti zdravo", financiranog bespovratnim ...
05.10.2017.
Crni čaj za lakšu kontrolu tjelesne mase
Nalazi znanstvenika s University of California sugeriraju kako konzumacija crnog čaja može pomoći u borbi sa suvišnim kilogramima.
05.10.2017.
Veza pretilosti i raka
Pretilost je u SAD povezana s oko 40% slučajeva raka, najčešće kod osoba u dobi od 50 do 74 godine, objavili su stručnjaci Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: