vijesti

03.02.2016.
Smanjenje tjelesne mase i demencija
Postupno smanjenje tjelesne mase koje započne u srednjoj životnoj dobi i traje do starosti može biti znak povećanog rizika za demenciju, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
03.02.2016.
U Italiji oštrije protiv pušenja
Od utorka su u Italiji na snazi oštrije mjere usmjerene protiv pušenja koje uključuju zabranu pušenja u automobilima s djecom ili trudnicama.
02.02.2016.
Orasi za kontrolu kolesterola
Istraživanje provedeno na University of California sugerira kako je konzumacija oraha povezana s boljom kontrolom koncentracije kolesterola u krvi.
02.02.2016.
Dobra forma štiti od srčanog udara
Pacijenti koji su u dobroj tjelesnoj formi imaju manji rizik za srčani udar i smrt od bilo kojeg uzroka, piše časopis Mayo Clinic Proceedings.
02.02.2016.
Vlakna u prevenciji raka dojke
Tinejdžericama čija prehrana ima veliki udio vlakana prijeti manji rizik obolijevanja od raka dojke u srednjoj i starijoj životnoj dobi, sugerira istraživanje provedeno na Harvardu.
01.02.2016.
Bolovi u tetivama povezani s dijabetesom
Istraživanje australskih znanstvenika s University of Canberra povezuje bolove u tetivama i dijabetes tipa 2, piše British Journal of Sports Medicine.
31.01.2016.
Utjecaj pasivnog pušenja na djecu
Izloženost pasivnom pušenju je kod djece povezano s nakupljanjem suvišnih kilograma i slabijim ocjenama u školi, pokazuje istraživanja provedeno u SAD.
31.01.2016.
Posljedice poremećaja hranjenja
Podaci njemačkih znanstvenika ukazuju na pet puta veći rizik za preuranjenu smrt kod osoba koje pate od anoreksije.
30.01.2016.
Vlakna za bolju funkciju pluća
Prehrana s visokim udjelom vlakana je u istraživanju provedenom u SAD povezana s manjim rizikom za bolesti pluća.
30.01.2016.
Besane noći i dijabetes tipa 2
Kronične poteškoće sa snom mogu povećati rizik obolijevanja od dijabetesa tipa 2, pokazuje istraživanje provedeno uz sudjelovanje 113000 žena.

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: