vijesti

19.12.2012.
Studija podupire aerobnu tjelovježbu
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako je aerobna tjelovježba najučinkovitija u kontroli tjelesne mase.
19.12.2012.
Mobbing dovodi do depresije
Žrtve zlostavljanja na radnom mjestu imaju 50% veći rizik za depresiju te uzimanje antidepresiva, tableta za spavanje, sedativa i drugih psihotropnih lijekova.
19.12.2012.
Prehrana i rak debelog crijeva
Osobe s genetskim predispozicijama za rak debelog crijeva imaju manji rizik za razvoj tumora ako izbjegavaju nezdravu hranu, utvrdili su nizozemski znanstvenici.
18.12.2012.
Ugrožena borba protiv malarije
Nedostatna financijska sredstva bi mogla ugroziti napredak koji je posljednjih godina postignut u borbi protiv malarije, objavila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO).
18.12.2012.
Djeci 2 šalice mlijeka dnevno
U istraživanju provedenom uz sudjelovanje više od 1300 djece u dobi od 2 do 5 godina je utvrđeno kako su djeci potrebne 2 šalice mlijeka dnevno.
18.12.2012.
Razvijen "prirodni pacemaker"
Američki znanstvenici su uz pomoć genetski modificiranog virusa pretvorili stanice srca u stanice koje mogu poslužiti kao prirodni pacemaker.
17.12.2012.
Majčinstvo i rizik za rak dojke
Žene koje odgađaju majčinstvo imaju znatno manji rizik obolijevanja od posebno agresivnog oblika raka dojke, objavili su američki znanstvenici.
17.12.2012.
Vitamin D utječe na pospanost
Rezultati koje je objavio Journal of Clinical Sleep Medicine ukazuju na snažnu povezanost koncentracije vitamina D u krvi i pospanosti tijekom dana.
17.12.2012.
Pomicanje sata - rizik za srčani udar?
Istraživanje provedeno u 2 bolnice u SAD sugerira kako je proljetno pomicanje sata za jedan sat unaprijed povezano s većim rizikom za srčani udar sljedećeg dana.
17.12.2012.
Novi uvid u rast tumora
Kanadski znanstvenici iz Princess Margaret Cancer Centrea su otkrili zbog čega se mnogi tumori vraćaju nakon provedene kemoterapije.

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: