Imam 18 godina i početkom lipnja ove godine učinjena mi je artroskopija koljena zbog puknuća vanjskog meniska. Ponovno sam se počeo aktivno baviti nogometom i još uvijek mi se javlja problem izljeva u koljenu nakon treninga. Bol je jako mala, pokretljivost je dobra, ali koljeno natiče. Zanima me da li menisk još uvijek nije zarastao ili bi se moglo raditi o novoj ozljedi?

Ne vjerujem da se radi o novoj leziji meniska, iako postoji i ta mogućnost. Prije bih rekao da se radi o "osjetljivom" koljenu nakon operacije, kada sinovijalna membrana pojačano reagira na veća opterećenja. Masirajte koljeno ledom 5-6 minuta nakon opterećenja, prije treninga koristite ortozu za koljeno (steznik), a u slučaju ponavljanih oteklina potrebno je učiniti punkciju koljena, analizu sadržaja i eventualno reumatološku obradu. Možete uzimati prije treninga neki antireumatik, npr. Voltaren ili ibuprofen radi smanjenja boli nakon treninga.

Prim. mr. sc. Porin Perić, dr. med., specijalist fizijatar-reumatolog