Prehrana
Prehrana u kontroli krvnog tlaka
Objavljeno 27.01.2010.
Yahoo
Režim prehrane koji uključuje mali udio ugljikohidrata je učinkovitiji u kontroli krvnog tlaka od prehrane s malim udjelom masti, objavili su američki znanstvenici s Duke University.
Oba proučavana načina prehrane su se pokazala podjednako učinkovitima pri smanjenju tjelesne mase - u prosjeku su osobe koje su ih se pridržavale 48 tjedana izgubile gotovo 10% svoje tjelesne mase.
Časopis Archives of Internal Medicine je objavio rezultate prikupljene od 146 ispitanika prosječne dobi 52 godine, s prosječnim indeksom tjelesne mase 39 (pretilošću se smatra indeks tjelesne mase veći od 30).
Pokazalo se i kako su obje prehrane povezane s povećanjem koncentracije tzv. dobrog kolesterola (HDL) u krvi, dok je do smanjenja prisutnosti tzv. lošeg kolesterola (LDL) došlo samo kod ispitanika koji su unosili vrlo malo masnoća.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.