Prehrana
Studija potvrđuje pozitivan utjecaj mliječnih masti na zdravlje srca
Objavljeno 09.06.2010.
Reuters
Redovita konzumacija mliječnih proizvoda pomaže pri smanjenju rizika za srčani udar, objavili su švedski znanstvenici sa sveučilišta u Uppsali.
Mliječni proizvodi su inače važan izvor zasićenih masti, već ranije povezanih s bolestima srca.
Ipak, prema dostupnim podacima upravo masnoće iz mlijeka i mliječnih proizvoda dovode do snižavanja krvnog tlaka i smanjenja koncentracije tzv. lošeg kolesterola (LDL) te povećanja koncentracije tzv. dobrog kolesterola (HDL) u krvi.
American Journal of Clinical Nutrition je objavio rezultate prikupljene od 444 ispitanika koji su pretrpjeli srčani udar i 556 zdravih osoba iz kontrolne skupine.
Pokazalo se kako je redovita konzumacija mlijeka i mliječnih proizvoda kod žena dovodila do 26%, a kod muškaraca do 9% manjeg rizika za srčani udar.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.