HealthDay
Istraživači s Boston University su utvrdili kako je za muškarce koji pokušavaju postati očevi idealno trajanje sna između 7 i 8 sati.
U studiji su korišteni podaci za 790 parova koji su pokušavali začeti.
Muškarci koji su spavali prosječno manje od 6 ili više od 9 sati su imali 42% manje izglede za očinstvo.
Znanstvenici vjeruju kako je dobivene nalaze moguće objasniti utjecajem sna na prisutnost testosterona.
Uočena veza između trajanja sna i smanjenja izgleda za začeće nije bila ovisna o indeksu tjelesne mase ili dobi ispitanika.