HealthDay
Nalazi istraživača s University of Cambridge prikupljeni u osam europskih zemalja pokazuju kako sličan učinak ima i unos cjelovitih žitarica.
Sveukupno je u studiji sudjelovalo 9700 pacijenata s dijabetesom tipa 2 i 13600 zdravih osoba iz kontrolne skupine.
Kako piše British Medical Journal, najizraženije smanjenje rizika za dijabetes tipa 2 je uočeno kod osoba koje su najčešće konzumirale voće, povrće i cjelovite žitarice.