Prehrana
Važnost prehrane za osobe s dijabetesom
Objavljeno 11.08.2021.
HealthDay
Nova studija ističe važnost zdrave prehrane za osobe koje žive s dijabetesom, objavio je British Medical Journal.
Kanadski znanstvenici s University of Toronto naglašavaju ključnu ulogu visokog udjela svježeg voća i povrća te vlakana u prehrani dijabetičara.
Namirnice niskog glikemijskog indeksa imaju presudnu važnost za održavanje preporučenih koncentracija šećera u krvi te je njihov učinak zamjetan već u roku od tri tjedna, pokazuju podaci prikupljeni od 1617 pacijenata s dijabetesom tipa 1 ili tipa 2.
Riječ je o hrani čiju konzumaciju prati konstantna koncentracija šećera u krvi, bez naglih skokova.
Većina sudionika istraživanja je bila srednje životne dobi i pretila, a šećernu bolest su prije početka istraživanja kontrolirali uz pomoć lijekova ili inzulina.
Uz olakšanu kontrolu koncentracije šećera u krvi, ovakva prehrana je dovodila do smanjenja koncentracije tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi, gubitka viška kilograma te snižavanja koncentracije proteina povezanih s upalnim procesima.
Ranije studije su već ukazale na vezu između zdrave prehrane i smanjenja rizika za bolesti srca kod osoba s dijabetesom.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.