Prehrana - vijesti

11.06.2018.
Gen povezuje sol i hipertenziju
Američki znanstvenici s University of Virginia su utvrdili kako inačica gena prisutnog kod gotovo polovice populacije otežava eliminaciju suvišne soli iz organizma.
04.06.2018.
Prehrana i rizik za zatajenje srca
Prečesti unos mesa, mliječnih proizvoda i nekih drugih namirnica s visokim udjelom proteina je povezan s do 50% većim rizikom za zatajenje srca, sugeriraju nalazi prikupljeni od 2400 muškaraca srednje životne dobi.
28.05.2018.
Veza prehrane i preživljavanja raka dojke
Prehrana s malim udjelom masti je u novom istraživanju provedenom u SAD povezana s 22% većim izgledima za preživljavanje raka dojke, objavio je znanstveni časopis JAMA Oncology.
23.05.2018.
Bobičasto voće za zdravija pluća
Češća konzumacija bobičastog voća je povezana s poboljšanjem funkcije pluća, objavili su američki znanstvenici s Johns Hopkins University u Baltimoreu.
23.05.2018.
Mediteranska prehrana štiti od onečišćenja
Istraživanje provedeno na New York University sugerira kako mediteranska prehrana može pružiti zaštitu od posljedica onečišćenja zraka.
22.05.2018.
Studija preporučuje jaja u prehrani
Podaci kineskih znanstvenika prikupljeni od gotovo pola milijuna ispitanika sugeriraju kako dnevna konzumacija jaja smanjuje rizik za bolesti srca i moždani udar.
18.05.2018.
Veza prehrane i volumena mozga
Istraživanje provedeno u Nizozemskoj ukazuje na veći volumen mozga kod osoba čija prehrana sadrži više voća, povrća, orašastih plodova i ribe.
16.05.2018.
Nisu sve kalorije jednake
Kalorije podrijetlom iz zaslađenih napitaka ili tzv. brze hrane imaju izraženiji utjecaj na rizik za kardiometaboličke bolesti i pretilost nego kalorije podrijetlom iz primjerice voća, objavili su američki znanstvenici.
15.05.2018.
WHO protiv trans-masti
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) se zalaže za potpunu eliminaciju trans-masti iz prehrane u roku od pet godina.
14.05.2018.
London: Nove mjere protiv dječje pretilosti
Gradske vlasti Londona u sklopu mjera namijenjenih prevenciji pretilosti kod djece namjeravaju zabraniti oglašavanje tzv. brze hrane u sustavu javnog prijevoza.

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: