Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

07.03.2012.

Utjecaj tjelovježbe na rak prostate

Intenzivna tjelovježba kod muškaraca s ranim stadijem raka prostate može dovesti do promjena u djelovanju 184 gena koji utječu na prostatu.

06.03.2012.

Zdrav stil života dugoročno štiti zdravlje srca

Znanstveni časopis Circulation je objavio studiju koja pokazuje da usvajanje zdravih životnih navika u 20-im godinama života smanjuje rizik za zdravlje srca nakon 40. godine.

05.03.2012.

Hladan zrak i rizik za srčani udar kod vježbača

Udisanje hladnog zraka tijekom tjelovježbe povećava potrebu organizma za kisikom te kod osoba s bolestima srca može povećati rizik za srčani udar, kažu američki istraživači.

01.03.2012.

Posljedice potresa mozga su najteže za tinejdžere

Tinejdžeri koji pretrpe potres mozga su osjetljiviji na njegove posljedice nego što je to slučaj s djecom i odraslima, objavili su kanadski znanstvenici.

22.02.2012.

Tjelovježba jača kosti

Tjelovježba u mladoj odrasloj dobi je povezana s povećanjem gustoće kostiju, objavili su švedski znanstvenici sa sveučilišta u Goeteborgu.

19.02.2012.

Stručnjaci o hladnim kupkama nakon tjelovježbe

Hladne kupke nakon tjelovježbe mogu ublažiti bolove u mišićima, no nejasno je koliko su sigurne, objavili su sjevernoirski znanstvenici s University of Ulster.

12.02.2012.

Sport u prevenciji pušenja kod tinejdžera

Srednjoškolci koji se bave sportom imaju manje izglede za početak pušenja, sugerira istraživanje provedeno na University of Southern California.

31.01.2012.

Plivanjem protiv povišenog krvnog tlaka

Istraživanje provedeno na University of Texas u Austinu sugerira kako je plivanje nekoliko puta tjedno povezano sa snižavanjem sistoličkog krvnog tlaka.