Prehrana - vijesti

02.12.2017.
Orašasti plodovi u prevenciji bolesti srca
Osobe koje redovito konzumiraju orašaste plodove imaju manji rizik obolijevanja od bolesti srca, sugeriraju podaci prikupljeni u SAD od oko 210000 osoba.
26.11.2017.
Životne navike i divertikulitis
The American Journal of Gastroenterology je objavio nalaze istraživanja po kojima je polovica slučajeva divertikulitisa prouzročena nezdravim životnim navikama.
23.11.2017.
Cimetom protiv masnog tkiva
Sastojak cimeta može pomoći u sagorijevanju suvišnog masnog tkiva, sugerira istraživanje provedeno u SAD na University of Michigan.
22.11.2017.
42% slučajeva raka je moguće spriječiti
Istraživanje stručnjaka okupljenih u American Cancer Society sugerira kako je 42% slučajeva raka i 45% smrti prouzročenih rakom povezano s čimbenicima rizika koje je moguće modificirati.
20.11.2017.
Orasi u prevenciji napadaja astme
Orasi sadrže tip vitamina E čiji unos može spriječiti napadaje astme, sugerira istraživanje provedeno u SAD na University of North Carolina.
09.11.2017.
Prehrana za reumatoidni artritis
Stručni časopis Frontiers in Nutrition je objavio kako konzumacija nekih namirnica može reducirati bol, otekline i ukočenost kod pacijenata s reumatoidnim artritisom.
08.11.2017.
Studija naglašava važnost unosa vlakana
Konzumacija hrane s visokim udjelom vlakana je kod osoba oboljelih od raka debelog crijeva povezana s manjim rizikom za smrt, objavili su istraživači s Harvarda.
07.11.2017.
Zdrava prehrana za zdravo starenje
U istraživanju britanskih znanstvenika s University of Southampton je utvrđena veza između zdrave prehrane i boljeg zdravlja u starijoj životnoj dobi.
02.11.2017.
Začinima protiv pretjeranog unosa soli
Dodavanje začina hrani povećava osjetljivost na sol te tako reducira njezinu konzuaciju, objavili su kineski znanstvenici sa sveučilišta u Chongqingu.
17.10.2017.
Obilježen Svjetski dan hrane
Svjetski dan hrane se svake godine u više od 150 zemalja obilježava 16. listopada, na dan kad je 1945. godine u sklopu Ujedinjenih naroda (UN) osnovana Organizacija za prehranu i poljoprivredu.

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: