Tjelovježba - vijesti

03.11.2018.
Vitamin D za bolju tjelesnu formu
Nalazi američkih znanstvenika s Virginia Commonwealth University povezuju više koncentracije vitamina D u krvi s boljom tjelesnom formom.
28.10.2018.
Žustre šetnje za osobe s artritisom koljena
Nalazi američkih znanstvenika s University of Delaware prikupljeni od osoba starije životne dobi s artritisom koljena ukazuju na pozitivan učinak redovitih žustrih šetnji.
24.10.2018.
Tjelesna neaktivnost je gora od pušenja
Nalazi objavljeni u znanstvenom časopisu JAMA Network Open pokazuju kako su negativni učinci tjelesne neaktivnosti na organizam usporedivi s posljedicama bolesti srca i dijabetesa.
22.10.2018.
Tjelovježba utječe na crijevne bakterije
Istraživanje finskih znanstvenika sa sveučilišta u Turkuu pokazuje kako tjelovježba može dovesti do promjena u sastavu crijevne flore, objavio je stručni časopis Frontiers in Microbiology.
05.10.2018.
U subotu je Svjetski dan hodanja
Obilježavanje Svjetskog dana hodanja je pokrenula vodeća međunarodna organizacija TAFISA 1991. godine.
02.10.2018.
Prijavite se na humanitarne utrke Reumatlon i Mini Reumatlon!
Zaljubljenicima u trčanje i zdrav život pruža se prilika da sudjelovanjem u utrci pomognu djeci oboljeloj od reumatskih bolesti, odnosno doprinesu organizaciji dječjih reuma kampova u Hrvatskoj. Utrke Reumatlon i Mini Reumatlon ...
26.09.2018.
I kratka tjelovježba koristi pamćenju
Istraživanje japanskih znanstvenika sa sveučilišta u Tsukubi sugerira kako već kratkotrajna tjelovježba može trenutačno pozitivno utjecati na pamćenje.
22.09.2018.
Počinje Europski tjedan sporta
U organizaciji Središnjeg državnog ureda za šport na zagrebačkom Jarunu će u subotu u 12. sati uz moto #BeActive biti otvoren četvrti Europski tjedan sporta.
21.09.2018.
Blaži moždani udari kod aktivnijih osoba
Kod osoba koje su u dobroj tjelesnoj formi se češće bilježe blaži moždani udar od onih težih, pokazalo je istraživanje švedskih znanstvenika sa sveučilišta u Goeteborgu.
17.09.2018.
Europski tjedan mobilnosti od 16. do 22. 9.
Europski tjedan mobilnosti ove će se godine obilježiti temom "Kombiniraj i kreni!" čime se potiče istraživanje različitih opcija organiziranja našeg putovanja i razmišljanje koji način najbolje odgovara za dolazak do željene ...

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: