Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

15.11.2016.

Studija o prevenciji srčanog udara

Istraživanje američkih znanstvenika pokazuje kako su tjelovježba i zdrava prehrana povezani s manjim izgledima za srčani udar čak i kod osoba s velikim genetski uvjetovanim rizikom.

07.11.2016.

Geni kontroliraju sklonost vježbanju

Američki znanstvenici s University of Georgia vjeruju kako geni mogu utjecati na pojavu osjećaja ugode povezanog s vježbanjem.

03.11.2016.

Bicikliranje u prevenciji srčanog udara

Odrasle osobe koje se redovito voze biciklom imaju 11-18% manji rizik za srčani udar, utvrdili su danski znanstvenici sa sveučilišta u Odenseu.

28.10.2016.

Nove preporuke za dijabetičare

Američki stručnjaci osobama s dijabetesom preporučuju laganu tjelesnu aktivnost svakih 30 minuta, objavio je stručni časopis Diabetes Care.

26.10.2016.

Jači mišići za bolje pamćenje

Tjelovježba s utezima je kod osoba starije životne dobi povezana s poboljšanjem pamćenja, utvrdili su australski znanstvenici s University of Sydney.

21.10.2016.

Tjelesna aktivnost za bolje pamćenje

Novo istraživanje je potvrdilo pozitivan učinak tjelovježbe na pamćenje i kod starijih osoba kod kojih je već došlo do slabljenja kognitivnih sposobnosti.

21.10.2016.

Prevencija raka debelog crijeva

Zdrave životne navike su povezane sa smanjenjem rizika obolijevanja od raka debelog crijeva i kod osoba s genetskim predispozicijama za ovaj oblik karcinoma.