Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

28.08.2017.

Plesom protiv učinka starenja na mozak

Znanstvenici iz Njemačkog centra za neurodegenerativne bolesti u Bonnu su proveli istraživanje koje povezuje ples s usporavanjem slabljenja kognitivnih sposobnosti kod osoba starije dobi.

25.08.2017.

Stručnjaci savjetuju žustre šetnje

Engleski stručnjaci osobama srednjih godina savjetuju da se uz pomoć žustrih šetnji odupru posljedicama smanjenja učestalosti tjelesne aktivnosti karakterističnog za tu životnu dob.

15.08.2017.

Vlasnici pasa su aktivniji

Vlasnici pasa imaju veće izglede da će biti redovito tjelesno aktivni, pokazalo je istraživanje britanskih znanstvenika s University of East Anglia.

15.08.2017.

Tjelovježba može usporiti multiplu sklerozu

Istraživanje provedeno u Danskoj sugerira kako redovito prakticiranje vježbi snage može pomoći u usporavanju progresije multiple skleroze.

10.08.2017.

Pozitivan učinak joge na mozak

Kod žena starije životne dobi koje prakticiraju jogu se bilježi veća gustoća dijelova lijevog prefrontalnog korteksa, objavili su brazilski znanstvenici.

10.08.2017.

Protein oponaša učinak tjelovježbe

Kanadski znanstvenici s University of Ottawa su otkrili protein koji može imitirati učinak tjelovježbe te potaknuti srce na jače pumpanje krvi.

07.08.2017.

Joga može ublažiti simptome depresije

Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako prakticiranje joge može pomoći u ublažavanju simptoma depresije.

06.08.2017.

Tjelovježbom protiv metaboličkog sindroma

Redovita tjelovježba može prepoloviti rizik za metabolički sindrom kod osoba koje zbog prirode posla provode dane sjedeći, objavio je Journal of Occupational and Environmental Medicine.

03.08.2017.

Tjelovježba za oboljele od raka prostate

Istraživanje provedeno uz sudjelovanje ispitanika s rakom prostate u ranoj fazi razvoja povezuje redovitu tjelesnu aktivnost s većim izgledima za preživljavanje.