Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

18.07.2017.

Starija djeca su neaktivnija od mlađe

Broj djece koja imaju barem sat vremena nekog oblika tjelovježbe dnevno se od 5. do 12. godine smanjuje za gotovo 40%, objavili su engleski znanstvenici.

16.07.2017.

Dan biciklista, 16. srpnja

Vožnja biciklom je sve popularniji oblik rekreacije i jedna je od rijetkih sportskih aktivnosti koja se može prilagoditi načinu života, navikama, interesima i potrebama.

13.07.2017.

Većina Hrvata nije tjelesno aktivna

62% stanovnika Hrvatske starijih od 15 godina uopće se ne bavi sportskom, rekreacijskom ili drugim vidom tjelesne aktivnosti, pokazuje istraživanje koje je Središnji državni ured za šport proveo prošlog mjeseca.

02.07.2017.

Tjelesna aktivnost u prevenciji križobolje

Tjelesno aktivne osobe imaju do 16% manji rizik za križobolju, sugerira istraživanje finskih znanstvenika provedeno na uzorku od oko 160000 ispitanika.

21.06.2017.

Jogom protiv križobolje

Istraživanje provedeno u SAD na Boston University ukazuje na učinkovitost joge u tretiranju križobolje, objavio je znanstveni časopis Annals of Internal Medicine.

20.06.2017.

Tjelesna neaktivnost tinejdžera

Istraživanje provedeno u SAD na Johns Hopkins University sugerira kako je tjelesna aktivnost prosječnog tinejdžera usporediva s onom prosječne osobe u dobi od 60 godina.

19.06.2017.

Meditacija i joga poništavaju učinak stresa

Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Frontiers in Immunology sugeriraju kako joga i meditacija pozitivno utječu na reakciju DNK nakon izloženosti stresu.

17.06.2017.

Tjelesna neaktivnost povezana s rakom

Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Cancer Epidemiology povezuju tjelesnu neaktivnost s povećanjem rizika obolijevanja od karcinoma bubrega i mokraćnog mjehura.

12.06.2017.

Tjelovježba koristi kostima

Eksperimenti američkih znanstvenika provedeni na miševima povezuju tjelesnu aktivnost s povećanjem gustoće kostiju, objavio je Journal of Bone and Mineral Research.

12.06.2017.

Psi potiču tjelesnu aktivnost

Istraživanje provedeno na osobama starije životne dobi pokazuje kako vlasnici pasa imaju znatno veće izglede za postizanje preporučenog trajanja tjelesne aktivnosti.