Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

12.02.2013.

Tjelovježba smanjuje rizik za rak prostate

Rezultati studije objavljene u stručnom časopisu Cancer ukazuju na povezanost tjelovježbe i manjeg rizika obolijevanja od raka prostate.

11.02.2013.

Učinak svakodnevnih tjelesnih aktivnosti

Novo istraživanje sugerira kako niz kratkih svakodnevnih tjelesnih aktivnosti može biti učinkovitiji od vježbanja u teretani.

06.02.2013.

Tjelovježba smanjuje rizik za demenciju

Osobe koje su u najboljoj tjelesnoj formi u srednjoj životnoj dobi imaju 36% manji rizik za razvoj demencije nakon 65. godine života.

27.01.2013.

Tjelesna aktivnost kod oboljelih od raka

Tjelesno aktivni pacijenti s rakom debelog crijeva imaju manji rizik za smrt tijekom 8 godina nakon dijagnoze, objavio je Journal of Clinical Oncology.

20.01.2013.

Učestalost ozljeda na sniježnim padinama

Podaci prikupljeni u jednom skijalištu u američkoj saveznoj državi New Mexico ukazuju na povećanje učestalosti ozljeda nakon dolaska snowboardera.

10.01.2013.

Stajanje umjesto sjedenja u uredu?

Britanski znanstvenici s University of Chester smatraju kako bi osobe koje najčešće sjede na radnom mjestu trebale više vremena provoditi u stojećem položaju.

04.01.2013.

Obvezna tjelovježba za pretile

Lokalne vlasti londonskog Westminstera planiraju mjere kojima bi ukinule povlastice za pretile osobe koje odbijaju sudjelovati u organiziranim programima tjelovježbe.

24.12.2012.

Prehrana i tjelovježba protiv dijabetesa

U novoj studiji je svaki deveti pacijent s dijabetesom tipa 2 uz pomoć strogog režima prehrane i tjelovježbe snizio koncentraciju šećera u krvi na normalnu razinu.

19.12.2012.

Studija podupire aerobnu tjelovježbu

Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako je aerobna tjelovježba najučinkovitija u kontroli tjelesne mase.

12.12.2012.

Mobitel u kontroli tjelesne mase

Novo istraživanje provedeno u SAD ukazuje na učinkovitost aplikacija za mobilne telefone koje omogućuju brojenje kalorija i praćenje tjelesne aktivnosti.